- In den Körper zurückkehren und sich darin heimisch machen.
-
Getanzte und bewegte Geschichten erzählen von dem,
was uns innerlich bewegt. -
Auf Zeichen des Körpers hören
und Zusammenhänge von Körper und Seele verstehen lernen. - Zugang zu Gefühlen und Emotionen finden und ihnen Raum geben.
- Achtsamkeit für sich und seinen Körper entwickeln.